Cours

Gym’atinale, 60 min (en musique)

Échauffement. Travail complet du corps comprenant des exercices de gainage et l’utilisation d’accessoires (haltères, barres, élastiques, pad, petits et grands ballons, etc…). Stretching et retour au calme.

Cours sans inscription le lundi matin à 9h15.

Tarifs

Une carte de 8 séances pour 100.-

Valable 6 mois dès la première utilisation.

Rabais de 10% pour étudiants, apprentis, AVS & AI. Cours à la séance 15.- (Étudiants. apprentis, AVS & AI: Fr. 13.-).

Autres cours disponibles dans la salle

Pour tout renseignement ou inscription, veuillez vous adresser directement à l’organisateur.

Yoga, 60 min

Mercredi à 9h15

Organisé par Marcel Gête, Dipl. Yoga Suisse/EU

Contact: 032 422 31 92 / [email protected]

Danse populaire, 90 min

Jeudi de 17h30 à 19h00

Organisé par Paulette Voirol

Contact: 032 422 22 51

Hip-Hop / Renforcement en douceur, 60 min

• Mardi 17h00 - 18h00 Hip-Hop 7-8 ans
• Mardi 18h00 - 19h00 Hip-Hop 9-10 ans
• Mardi 19h00 - 20h00 Hip-Hop 11 - 15 ans
• Mardi 20h00 - 21h00 Renforcement en douceur

• Jeudi 19h00 - 20h00 Hip-Hop Apprenants
• Jeudi 20h00 - 21h00 Hip-Hop Adultes

• Samedi 10h00 - 11h00 Hip-Hop Avancé

2 Lock Hip-Hop Dance School

Organisé par Sarah Maître

Contact: 032 426 41 92 / 078 672 47 23 / [email protected]

Respirer, bouger, se ressourcer, 60 min

Pour les personnes touchées par une maladie cancéreuse

Vendredi à 14h15

Organisé par ANITA JORAY

Contact: 078 859 68 95 / [email protected]

8.- la séance

Danses, 60 min

LUNDI :
19h00 à 20h00: Lady Style intermédiaires
20h00 à 21h00 : Bachata intermédiaires duo (avec ou sans partenaire)

MERCREDI :
18h00 à 19h00 : Lady Style débutantes
19h00 à 20h00 : Bachata débutants duo (avec ou sans partenaire)

20h00 à 22h00 : répétition AngieCompagnie

Organisé par Angela Queloz

Contact: 078 631 84 09 / [email protected]